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千里走单骑
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一觉醒来，天都黑了

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注册 2007-12-6
来自我也不知道

#1 计算机族每天必喝的四杯茶　

面对计算机时间长了不好，那该怎么办？

其实每天四杯茶，不但可以对抗辐射的侵害，还可保护眼睛.

1.上午一杯绿茶：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C ，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经，振奋精神。不过最好在白天饮用，以免影响睡眠。

2. 下午一杯菊花茶：菊花有明目清肝的作用，有些人就干脆用菊花加上枸杞一起泡来喝，或是在菊花茶中加入蜂蜜，都对解郁有帮助。

3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C 、钙、铁，

具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决"计算机族"眼睛涩、疲劳都有功效。

4. 晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用。

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世事茫茫如流水，休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过，富贵荣华莫强求

2009-6-27 10:46

微点专家
版主

Weizi

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来自贵阳

#2

谢谢提醒

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做个性的自己

2009-6-27 11:39

liym_888
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注册 2008-12-7
来自甘肃兰州

#3

不错，记下来！

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点饭技术论坛，最大的微点交流论坛……东方微点，电脑病毒免疫专家

2009-6-27 12:36

eryx
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注册 2009-2-21

#4

我喝的是绿茶

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2009-6-27 14:15

lanjiebin87
中级用户

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发帖 247
注册 2008-1-26

#5

嘿嘿

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2009-6-28 10:20

ahyanglf
高级用户

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发帖 713
注册 2008-11-20

#6

感觉不错
不过还是习惯喝绿茶

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2009-6-29 07:50

flame101
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注册 2008-12-8

#7

我爱冰红茶..~~
绿茶也喜欢

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2009-6-29 08:13

我为黑狂
银牌会员

人间正道是沧桑

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注册 2007-10-30

#8

好贴。。

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中国！加油！！！

2009-6-29 11:02

老麻蛇
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注册 2009-6-25

#9

可惜都喝成奶茶了

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2009-6-30 15:57

狙击virus
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注册 2008-11-25

#10

哪天去买点菊花吧

看来得注意了，这鬼天气变化得真快！

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2009-6-30 16:47

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