标题:
谁有八极拳的教程，给一份，万分感谢
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作者:
黄连厚朴
时间:
2009-5-12 07:16
标题:
谁有八极拳的教程，给一份，万分感谢
上高中的时候，见过一位练八极拳有些成绩的，感觉对身体挺好，而且很实用，所以后来托朋友给找了一些八极拳的最基础的锻炼身体的基本功，偶尔用用，确实对身体挺好，现在就想着谁要是能给提供一套系统的锻炼方法就好了。
在网上也找了，没有免费资源，如果哪位有这些资源，给一份，万分感谢。
作者:
405016
时间:
2009-5-12 07:34
http://www.baji.cc/html/14/
作者:
zeng51120
时间:
2009-5-12 17:52
去武当山瞧瞧...
作者:
黄连厚朴
时间:
2009-5-12 17:58
感谢二楼的。收藏了。
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