标题:
适当吃点肥肉对身体还是有好处的，至少在冬天
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作者:
baigoogle
时间:
2011-10-31 16:42
标题:
适当吃点肥肉对身体还是有好处的，至少在冬天
减肥不要减掉好脂肪哟，脂肪能产生热量帮助人们抵御寒冷，并能使皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生。脂肪食物还有利于维生素A和维生素E的摄入，它们有防治皮肤干燥和老化的作用。适当吃富含维生素A的食物，如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品，少食辛辣食物，不饮浓茶、咖啡，戒除烟酒。因此mm们减肥是应该遵循的是旗美专家提倡的排毒减肥！，而不是单纯的节食！还有冬天到了老年人为防止老年人皮肤瘙痒症，秋冬季节可在卧室、客厅里放一盆水，增加室内空气湿度。老人宜多吃水果、多喝水。此外，平时多锻炼，增强身体抵抗力，也能起到防止细菌感染的作用。减肥保健品
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Last edited by Legend on 2011-10-31 at 16:44
]
作者:
我想用
时间:
2011-11-2 10:21
感觉没说完
作者:
qq258369147
时间:
2011-12-18 14:58
吃多点肉，暖和。
作者:
我爱小贝
时间:
2011-12-18 21:32
脂肪多了就耐冻了
作者:
小南瓜
时间:
2011-12-22 10:34
吃肥肉吧
作者:
吃饭咯吼
时间:
2011-12-28 10:54
最近一直喝各种肉汤
作者:
huangzeng
时间:
2011-12-29 22:36
偶喜欢吃。
作者:
afehqxi
时间:
2011-12-31 13:43
吃羊肉吧
作者:
我想用
时间:
2011-12-31 14:04
实话说我还真吃不下去啊
作者:
电视看
时间:
2012-1-2 16:19
不错的
作者:
点滴在心
时间:
2012-1-6 10:26
冬天就是吃肉肉的季节
作者:
afehqxi
时间:
2012-1-11 16:06
减肥保健品
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