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标题: 适当吃点肥肉对身体还是有好处的,至少在冬天
baigoogle
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注册 2011-10-31
#1  适当吃点肥肉对身体还是有好处的,至少在冬天

减肥不要减掉好脂肪哟,脂肪能产生热量帮助人们抵御寒冷,并能使皮肤得到滋润。适量摄入高脂肪食物可以预防老人皮肤瘙痒症的发生。脂肪食物还有利于维生素A和维生素E的摄入,它们有防治皮肤干燥和老化的作用。适当吃富含维生素A的食物,如瘦肉、动物肝脏、胡萝卜、菠菜和豆制品,少食辛辣食物,不饮浓茶、咖啡,戒除烟酒。因此mm们减肥是应该遵循的是旗美专家提倡的排毒减肥!,而不是单纯的节食!还有冬天到了老年人为防止老年人皮肤瘙痒症,秋冬季节可在卧室、客厅里放一盆水,增加室内空气湿度。老人宜多吃水果、多喝水。此外,平时多锻炼,增强身体抵抗力,也能起到防止细菌感染的作用。减肥保健品

[ Last edited by Legend on 2011-10-31 at 16:44 ]

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2011-10-31 16:42
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我想用
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注册 2010-4-23
#2  

感觉没说完

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我们永远要和时间赛跑
2011-11-2 10:21
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qq258369147
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注册 2011-11-25
#3  

吃多点肉,暖和。

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2011-12-18 14:58
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我爱小贝
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注册 2010-12-10
#4  

脂肪多了就耐冻了

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2011-12-18 21:32
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小南瓜
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注册 2011-5-10
#5  

吃肥肉吧

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神马都是浮云
2011-12-22 10:34
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吃饭咯吼
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注册 2010-2-5
#6  

最近一直喝各种肉汤

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吃饭咯
2011-12-28 10:54
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huangzeng
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注册 2010-1-3
#7  

偶喜欢吃。

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永远第一。
2011-12-29 22:36
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afehqxi
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注册 2011-2-22
#8  

吃羊肉吧

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2011-12-31 13:43
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我想用
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注册 2010-4-23
#9  

实话说我还真吃不下去啊

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我们永远要和时间赛跑
2011-12-31 14:04
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电视看
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注册 2011-3-24
#10  

不错的

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2012-1-2 16:19
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