» 游客:  注册 | 登录 | 帮助  微点交流论坛 » 体育&娱乐&休闲 » 天热了，美女们如何展示自己的美腿？   作者: 标题: 天热了，美女们如何展示自己的美腿？ 黄连厚朴 银牌会员 语言上的巨人，行动上的矮子 积分 2048 发帖 1907 注册 2009-3-9 #1  天热了，美女们如何展示自己的美腿？ 首先坐姿 　　1：两脚并拢，脚尖绷直。 　　2：双膝自然并拢收紧，小腿伸直，使得膝盖到脚踝部位呈一条直线。 　　3：立腰、挺胸，上体自然挺直，目光平视，两腿并拢，大腿内侧收紧。     然后站姿： 　　1：后腰收紧，骨盆上提。 　　2：臀部向内侧夹紧上提。 　　3：挺胸，双肩撑开并稍向后展。 　　4：背部挺直，要求腰背和颈形成一条自然的曲线。 　　5：腿部肌肉绷紧、膝盖不能弯曲，两腿并拢，身体重心落在两脚中间，脚尖向前。     最后走姿 　　1：左腿向右腿靠拢，脚尖着地，膝关节适度弯曲。 　　2：右腿脚掌着地，身体重心完全转移到右腿，左腿伸直。 　　3：将身体重心向右腿转移，同时左腿离地，脚尖用力，两腿膝盖都要伸直，两臂自然摆动，手肘微曲。 　　4：膝关节在随着抬起的右脚跟而适度弯曲，而左腿膝关节一定要伸直。双手自然下垂，下颌微微收紧，抬头挺胸，目光平视。 　　5：右腿向前迈出一步，脚跟先着地，脚趾可以稍微抬起，两腿膝盖都要伸直，身体重心在左腿上。     美腿秀就是通过这个三姿来展示，拥有美腿的MM一定要记住！ ※ ※ ※ 本文纯属【黄连厚朴】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 2009-5-12 18:48 HomeSGerMine 银牌会员 ■■微点护卫队队长■■ 积分 4888 发帖 4785 注册 2009-3-8 来自 哪里有微点，哪里就有我 #2   哎，咱们这里男同志最多了...看了也没用....呵呵 ※ ※ ※ 本文纯属【HomeSGerMine】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 东方之荣耀，  中华之微点！---Microp●int 2009-5-12 21:42 黄连厚朴 银牌会员 语言上的巨人，行动上的矮子 积分 2048 发帖 1907 注册 2009-3-9 #3   你可以告诉你女朋友不是。 ※ ※ ※ 本文纯属【黄连厚朴】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 2009-5-13 08:23 HomeSGerMine 银牌会员 ■■微点护卫队队长■■ 积分 4888 发帖 4785 注册 2009-3-8 来自 哪里有微点，哪里就有我 #4   对啊~LZ想的很周到，怪不得我GF说我不会哄人...这里就看得出了... ※ ※ ※ 本文纯属【HomeSGerMine】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 东方之荣耀，  中华之微点！---Microp●int 2009-5-14 12:35 黄连厚朴 银牌会员 语言上的巨人，行动上的矮子 积分 2048 发帖 1907 注册 2009-3-9 #5   楼上的，你告诉你的情人也没有问题。 ※ ※ ※ 本文纯属【黄连厚朴】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 2009-5-15 12:26 微点专家 版主 Weizi 积分 11554 发帖 11458 注册 2006-8-27 来自 贵阳 #6   犯罪率会很高的 ※ ※ ※ 本文纯属【微点专家】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 做个性的自己 2009-5-15 14:08 黄连厚朴 银牌会员 语言上的巨人，行动上的矮子 积分 2048 发帖 1907 注册 2009-3-9 #7   现在的强奸犯很少了，因为“服务”行业比较放开了。 ※ ※ ※ 本文纯属【黄连厚朴】个人意见，与【 微点交流论坛 】立场无关※ ※ ※ 2009-5-16 08:48 论坛跳转: 微点软件公测区 安全快报  > 病毒快报  > 漏洞快报 微点产品在线技术支持  > 微点主动防御软件  > 预升级反馈专区  > 微点杀毒软件 微点用户交流区  > 微点新闻  > 微点软件使用交流  > 微点茶室 安全技术交流区  > 主动防御  > 反病毒  > 防火墙 综合区  > 电脑&数码  > 体育&娱乐&休闲  > 灌水区 版务管理 内部使用专区  可打印版本 | 推荐 | 订阅 | 收藏 [ 联系我们 - 东方微点 ] 北京东方微点信息技术有限责任公司 福建东方微点信息安全有限责任公司 闽ICP备05030815号